上海骨科医院分析，锻炼过度会引发骨质增生？

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随着年龄的增长，很容易患上骨质增生。什么是骨质增生？为什么人会有骨质增生？上海骨科医院告诉您，骨质增生是一种常见的骨科疾病，主要是由于年龄的增长和骨质退行性病变引起的。生活中，很多人一开始患骨质疏松症就会感到疼痛。随着时间的推移，疼痛会消失，所以让他们认为骨质增生会自行痊愈。别担心，但他们不知道骨质疏松症不会自己痊愈。因此，我们应该注意骨质增生。

骨质增生的原因是什么？
一、年龄增长。
随着年龄的增长，关节会发生退行性变化，患上骨质增生。
二、不注意坐姿。
长时间坐在电脑前工作或保持不良姿势会导致骨质增生。
三、关节磨损。
有些职业会经常磨损关节，导致骨质增生，如芭蕾、演员、铸造工、纺织工等。
四、过度运动。
虽然运动有助于增强抵抗力，但过度运动会使关节过度磨损，诱发骨质增生。
骨质增生比较常见，但是发生后不会自己好，所以不要以为骨质增生不可怕，不需要治疗，平时也不需要注意。要了解骨质增生的一些原因，尽量远离，采取预防措施，尤其是中老年人。毕竟骨质增生会带来很大的疼痛，甚至影响生活。